好好活著,何必生氣

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  師父說,

  生活中總會遇到不開心的事,

  也會碰到蠻不講理的人。

  如果做不到從容,

  學不會冷靜,

  就會越過越累,毫無滋味。

  有些人,總會故意刁難你,

  和你爭,和你鬧,

  你若怒火中燒,

  就中了人家的計。

  生氣不僅是負面情緒,

  也最容易傷害自己的身體。

  怒氣憋在心里,

  就會茶飯不思,壞了心情。

  你生氣,

  等于替別人懲罰自己;

  你生氣,

  只會讓別人暗自得意。

  生氣,其實氣的只有自己。

  你再氣,也沒人理你;

  你再氣,也沒人心疼。

  氣得越久,傷的越深;

  氣得越大,別人看戲。

  和小人生氣,不值得;

  為外人生氣,沒必要。

  氣出病來,自己受罪;

  氣壞身體,誰人在意。

  越氣越累,越累越氣,

  惡性循環,難以自拔。

  生氣的人休息不好,

  工作也會精神恍惚,

  生活越來越一團糟。

  所以啊,真沒必要生氣。

  惹你生氣的人,都不在乎你;

  在乎你的人,都不會讓你生氣。

  無關緊要的挑釁,不理睬;

  別有用心的冷語,別在意。

  生命很短,一定要好好珍惜。

  與其在生氣中悶悶不樂,

  不如在釋懷中怡然自得。

  先學會不生氣,才懂得愛自己。

  生氣解決不了問題,

  只會帶來更多問題。

  保持冷靜與理性,

  你才能正確走好自己的人生。

  路寬能跑馬,心寬能盛海。

  好好活,開心過!

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  記得常聯系

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